Saltar al Contenido
Menu

Granos de Edamame Asados

  • Guardar
  • Prep 15 min
  • Total 15 min
  • Ingredientes 5
  • Porciones 1
  • Guardar
  • Pinterest
  • Facebook
  • Enviar
  • Imprimir
Ready to make?
  • Guardar
  • Comparte
  • Mantener la pantalla
Ahora está muy de moda preparar en casa botanas naturales para comer y ver la televisión, y una de mis recetas favoritas es preparar granos de soya o edamame asados y comer como si fueran maní tostado. Esta receta que ahora les comparto es muy sencilla de hacer y estoy segura que a tu familia les encantará. ¡A cocinar!
por Adriana Martin
Actualizada Sep 11, 2015
  • Guardar
  • Comparte
  • Mantener la pantalla

Ingredientes

  • 2 tazas de edamame o granos de soya congelados
  • 1 cucharada de aceite de maní
  • 1 cucharada de sal
  • 1 cucharadita de chile piquín
  • 1 limón

Instrucciones

  •  
    1
    Coloca los granos de edamame congelados en una bandeja para hornear, rocía con el aceite de maní y sazona con la sal.
  •  
    2
    Prende tu horno y asa los granos de edamame a fuego medio por 15 minutos. Con una pala mueve los granos de soya para lograr que éstos se doren uniformemente.
  •  
    3
    Cuando estén doraditos saca del horno y coloca en un recipiente. Espolvorea con el chile piquín y agrega unas gotas de limón.
  •  
    4
    Deja que enfríen y disfruta como una botana para ver la televisión.

Consejos de expertos

  • consejo 1
    Si no encuentras edamame puedes usar el mismo proceso con garbanzos enlatados.

Información Nutricional

No hay información nutricional disponible para esta receta

Más acerca de esta receta

  • Ahora está muy de moda preparar en casa botanas naturales para comer y ver la televisión, y una de mis recetas favoritas es preparar granos de soya o edamame asados y comer como si fueran maní tostado. Esta receta que ahora les comparto es muy sencilla de hacer y estoy segura que a tu familia les encantará. ¡A cocinar!
© 2024 ®/TM General Mills Reservados todos los derechos