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Smoothie de Leche de Coco y Plátano

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Olvídate del frío este invierno con un cremoso smoothie de leche de coco, plátano y yogurt griego que te hará sentir que estás en una isla tropical. Lo único que te hará falta es ponerle un divertido paraguas a tu bebida.
por Leslie Limon
Actualizada Dec 19, 2016
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Ingredientes

  • 1/2 taza yogurt griego sabor natural Yoplait® Greek Yogurt, Plain
  • 1 plátano
  • 2 cucharadas avena
  • 2 cucharadas coco rallado
  • 8 mitades de nuez pacana
  • 1-2 cucharadas miel de abeja
  • 3/4 taza leche de coco

Instrucciones

  •  
    1
    Coloca el yogur griego, el plátano, la avena, el coco rallado y las mitades de nuez pacana en el vaso de una licuadora.
  •  
    2
    Añade la miel de abeja y la leche de coco.
  •  
    3
    Licúa a velocidad media-alta por 60 segundos o hasta que esté suave y cremosa.
  •  
    4
    Vierte la mezcla en un vaso grande. ¡Buen provecho!

Consejos de expertos

  • consejo 1
    Si no encuentras leche de coco, sustituye con 3/4 taza de leche de vaca o leche de almendras y 2 cucharadas crema de coco.

Información Nutricional

No hay información nutricional disponible para esta receta
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